3B体操とは、ボール、ベル、ベルターという道具を使い行われることから、その3つの道具の頭文字から名付けられた体操のことです。レクリエーション的な要素や動きを取り入れ、音楽に合わせて動くことで、年齢や体力に応じて無理なく健康増進が図れます。
高森町観光交流センター 住所:熊本県阿蘇郡高森町1614-3